どうもこんちは。

 

この記事では

・大腸炎あるあるネタ
・僕の偏見多し
・辛いけど頑張って生きる

って感じで書いています。

さっそくいってみましょう。

～～～

 

• 外出先のトイレを確認する
  
  
  • どこにトイレがあるのか
  
  
  • 大便所がきれいかどうかもチェック
  
  
  
  


• 水洗トイレの返り水「おつり」をくらう


• 食料品は裏面の成分をチェック


• 便意が限界orお腹が痛いとき「ごめんなさい」って言う


• 便器に座りながら人生について考える


• 辛いけど頑張ろう

 

 

 

僕は２０１４年頃の２４歳にて、お腹をひどく壊しました。

当時靴屋で働いていたのでそのストレスなのか

週一で酒を浴びるように飲み歩いていたせいなのか

職場のあば○れ女にホレてしまい、振り回されいろいろと搾取されたせいなのか

原因は定かではありませんが腹を壊し、

旧ナチスもびっくりするような肛門への拷問「内視鏡検査」を受けて

「潰瘍性大腸炎」と診断されました。

一度はメサラジンとかいう薬で抑え込めたものの、

３１歳になった２０２１年の４月頃から再燃。

しかも２０代のときよりも症状がひどくなりました。

家でじってしていようが
外出先だろうが

ランダムにお腹がゴロゴロし、爆発しそうになります。

トイレに行くと尻から出るのは水。

便なんてわずかしか出ません。

水は前から出すから別に尻から出さんでもええねん。

って思うんだけど。

 

そんな素敵な潰瘍性大腸炎ライフ（）を満喫している僕ですが、やっぱり日常であるあるなことがりまして。

今回はそんな「潰瘍性大腸炎あるある」を書いていこうと思います。

外出先のトイレを確認する

潰瘍性大腸炎ライフを満喫する選ばれし者にとって密接な関係にあるもの、、

それがトイレです。

トイレ無くして快適な潰瘍性大腸炎ライフを送ることは不可能です。

いい歳して野糞するわけにもいきませんからね。

で、
家ならいいんですが、外出先で暴発警報が出た場合、外出先のトイレに入らねばなりません。

そこでいろいろ確認することがあります。

どこにトイレがあるのか

まずその店、施設内のどこにトイレがあるのかを確認します。

ホテルなどに泊まるとき、非常口を確認しますよね？
あれと同じです。

潰瘍性大腸炎ライフを送る者にとってトイレの場所を確認することは非常口を確認することと同じ

 

命を守る行為そのものなのです。

大便所がきれいかどうかもチェック

これも大事。

かなり大事。

英語で言うと

kanaridaizi

やっとたどり着いたトイレが前の利用者によって汚染されていたら絶望的ですし、
そもそもちゃんと清掃がされているのか、古すぎないトイレなのかも知っておかないとそこにオケツを預けるのも躊躇していまいます。

生きるか死ぬか（漏らすか否か）の瀬戸際にいらぬ判断をしている場合では無いのです。

出先でその都度トイレの場所と清潔感をチェックしておくのは潰瘍性大腸炎人間にとってマストです。

ちなみに僕はウォシュレット付きかどうかも見ます。
衛生がどうのこうのな意見もありますが、僕は気にするのをやめました。
ええ、やめました。

水洗トイレの返り水「おつり」をくらう

水洗トイレで大便するときってだいたいトイレットペーパー敷きますよね。

しかし水がはられている水洗トイレはペーパーを湿らせ、沈ませます。

そこに自分のゆるい便もぶっこむのでさらに沈みます。

すると敷いたトイレットペーパーは水と同化し、無意味となります。

そしてそこへさらに自分の便が落ちると、、、

 

 

ポチャン、、、

 

 

あ、あああ、、

 

 

食料品は裏面の成分をチェック

食料品は潰瘍性大腸炎ライフを送る者にとって選別不可避です。

刺激の少ないものを選べだの
食物繊維が・乳成分がどうのこうのだの、、

買い物の際は食品成分の確認が必須になります。

便意が限界orお腹が痛いとき「ごめんなさい」って言う

お腹に向かって謎に唱えます。

己の懺悔なのか、、

お腹の怒り？を沈めたいのか、、

ごめんなさいごめんなさい！

ってお腹に話しかけちゃいます。

便器に座りながら人生について考える

便器に座りながら

今までいろんなことがあったなあ、、

なんで自分は今こうしているんだろう、、？

何がいけなくて潰瘍性大腸炎になったんだろう、、？

これから先の人生どうなるんだろう、、？

年取ったらどう対処すりゃあいいんだろう、、？

なんてことを考えちゃったりします。

あと僕は医療費についても考えちゃいます。

高いです。

弱っているにもかかわらず、医者も国も容赦なく金を取ってくるので金が無いの無いの。。

 

悲しいです。

 

辛いけど頑張ろう

潰瘍性大腸炎でも症状の出方、大小は人それぞれです。

きっと十人十色、いろんなあるあるがあると思います。

かなりしんどいと思いますが、

同じ潰瘍性大腸炎の方は頑張りましょうね。

 

～～～

このブログではクソ専業主夫のクソ生活についてや独り言、持病の潰瘍性大腸炎についてなどを書いています。

ちょっとでも面白いと思ったらはてなスターやらはてブやらコメントやら、、をいただけますと喜んで更新頻度が上がるかもしれません。。笑

 

 

前回

https://hoooolden.blog/entry/2019/03/12/143605

こんな記事を書きました。

ジプレキサを飲むと精神が安定する代わりに
・日中死ぬほど眠くなる
・集中力が低下する
・そしてデブになる（福山雅治主演「そして父になる」的なノリで）

といったデメリットもあるよって話です。

心の支えになってくれたジプレキサ

それでも病みのピークにピークを極めていた時期にはお世話になりました。

死にたくなるくらい辛い精神状態でも心身共に潰れないようにサポートしてくれたのがジプレキサでした。

メンタルクリニックや精神安定剤には抵抗がありましたが、なんやかんやとっても頼りになったものです。

おかげでなんとか立ち直り、21歳になったら

美容専門学校に入学をして美容師を目指す！

という夢に向かってスタートを切ることができました。

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しかし美容学校時代はとにかく技術の勉強が多いので体をうまく使い、頭と感覚を凝らして課題をクリアしなきゃいけないのですが、、、

眠気と集中力を奪うジプレキサ…

とにかく眠くて集中できない！

学生時代でしかまとまって取ることができない貴重な勉強の時間。。

東京の有名な美容師による貴重な技術授業。。

眠くて集中できなかったせいでこれらの貴重な体験をあまり吸収できずに終わってしまいました。。

デブなせいで自分に自信がない。。

僕は背が低く、容姿は特にこれといっていい方ではないです。
イケメンになろうと必死で努力しましたが、どう頑張ってもつけ麺程度にしかなれません。

https://hoooolden.blog/entry/2017/06/04/100000

ここでさらにジプレキサによるデブトラップが発動。

さらにひどい姿になっていました。

（つってもポケモンのカビゴンみたいなヤバすぎ体系ではありませんでしたが。。あくまでも人生史上です。）

そんな状態だったので自分に自信がなく、女の子を好きになってもフラれまくり。。

「魅力的な男」ってやつにはなれませんでした。

せめて痩せたい。。

ジプレキサが僕を醜くしているのなら、、やめたい、、とうとうそう願うようになってきました。

ジプレキサをやめようとしたらクリニックの先生に止められ…

クリニックの先生にジプレキサをやめたいとお願いしたところ、、激怒されました。

ジプレキサってやや強めな薬らしいですからね。

そんな強い薬をいきなりやめたら反動が強いので、せっかく回復してきたのが台無しになるどころか反動で自殺までしてしまう患者もいるんだとか。

つまりいきなりジプレキサをやめるのは非常に危険！ということなんだそう。

これらは後に自分で調べて知ったことであり、その時の医者は特に何も言わずにキレて反対してきたので僕にはわけがわからなかったのです。

しかし僕もその時は勝負時。

美容師という夢を追い、いろんな人と出会っていろんな可能性が広がっていってる勝負の時期真っ最中だったのでジプレキサは邪魔な足枷になっていたわけです。

そこで

 

僕もキレました。

なぜわかってくれないんだこのハゲ。

ドクターワイリーみたいなハゲ散らかしてやがって。

 

って心の中で思いながら。

ここで僕は診察室を飛び出し、そのまま処方箋をもらわずにメンタルクリニックを去りました。

完全決別です。

ジプレキサをゴミ箱に。その後の変化がヤバすぎた。。

その後、家に帰ったら残りのジプレキサをゴミ箱に捨てました。

精神病患者にとって究極の暴挙でしょう。

そして普通に日常生活を送ります。

しかしある変化を感じるように…

今まで制御していた感情やエネルギー的なものが全面開放！

ジプレキサをやめてからというものの、妙に頭が冴えるようになりました。

こう、すがすがしいというか、押さえつけていたものが無くなって軽くなったというか。。

頭の回転が速くなったりいろんな物事に素早く取り組むことができたり、いろんなことや情報をたくさん吸収して処理できるようになったり、、、

脳の覚醒を果たしました。

今の僕ならファンネルなどのオールレンジ兵器を操れる気がする、、！

とさえ思えていました。

俺SUGEEEEEEEEEE！

こんな日々が続きました。

がしかし。。

覚醒からのエネルギー切れ。一気に弱体化し、死にたくなる。

ジプレキサによる抑制から解放され、覚醒状態へとパワーアップした僕。

しかし、このような必殺技級の覚醒状態は長続きしないもので。

後にエネルギー切れを起こし、
エネルギー切れによって急にいろんな刺激に耐えられなくなり、撃たれ弱く敏感になり、気持ちの浮き沈みが恐ろしいくらいに激しくなりました。

ここでようやく気が付きました。

今まではジプレキサがこれら刺激や気持ちの浮き沈みなどを制御してくれていたのだ、と。

つまり、ずっと薬に任せていた自分のメンタルコントロールの仕方、エネルギーの使い方がわからなくなっていたのです。

 

例えるならに、薬で膨らんでいた風船が一気にしぼんだ感覚でしょうか。

気分が一気に落ち込んで「なんか死にたい…」って思うようになりました。

 

いや、、これはやべえです。

 

薬に代わる「支え」をいろいろ試し、なんとか落ち着く。

しかしもうジプレキサは使いたくない！

 

と僕の中では強く決めていたので医者には行かず、別の方法で精神を落ち着け、コントロールしていく方法を模索しました。

いろいろ試してみたところ、ハーブサプリとキネシオロジー整体が僕にはいくらか合っていたようで、これらを定期的に日常に取り入れ、なんとかジプレキサ無しでも普通の生活・精神状態に戻ることができました。

 

今はたまにプラズマローゲンというサプリを飲んでいますが、これもメンタルコントロールには最適です。

リンク

 

このように精神安定剤とは別の「支え」を見つけ、取り入れることで結果的にジプレキサを飲み続ける日々を抜け出すことができました。

 

ジプレキサ（精神安定剤）の服用は急にやめるな！だめ絶対！

ジプレキサをはじめ、精神安定剤は医師の細かい診断の元に処方されています。

なので自分の判断でいきなり服用をやめるようなことは絶対だめです。

完全なる自殺行為です。

僕もこれらを経験している最中、下手したら自分の命を絶っていたかもしれません。

それくらい恐ろしいんですよ、、精神安定剤の離脱症状ってやつは。。

 

なので焦らずじっくりと時間をかけ、医者と相談しつつ、お薬と距離を取るようにするといいですね。

まあ

「覚醒してファンネル使えるようになった俺SUGEEEEEEEEEE」

ってほざいてた僕がこんなこと言ってもくっそ説得力無いんすけどね。

 

とにかく焦らず、命を大切にすること。

 

焦ることなく治療していくことできちんと改善されますので。。

 

僕は16歳の時、高校受験時のプレッシャーや家庭環境や学校のストレスで精神病になり、不登校になりました。

ただ不登校でいるのが怖かったのでとりあえずあがこうと思い、精神科（メンタルクリニック）に通院。

医者からは特に病名は告げられませんでしたが、「強迫神経症」だと思います。

食事によって服が汚れるのが怖かったり、

調味料などのビンのふたが開いてないか、

お風呂出た後の電気がちゃんと消えているか、

玄関や家中の窓のカギがちゃんと閉まっているか、、

などが、ハゲそうなくらいに気になってしまい、日常を送るのが苦痛になっていたからこれは強迫神経症で間違いないかと思います。

母に聞くと僕には生まれつきそういった症状があったらしく、中学時代の高校受験時にわかりやすく過剰に出るようになったんだとか。

さらに家庭は両親の離婚でちょこっとぶっ壊れ、学校では浮いた存在扱いされてストレスになり、不登校に。

若くして地獄に墜ちました。

https://hoooolden.blog/entry/2019/01/10/233028

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そんなときに僕に手を差し伸べてくれたのがメンタルクリニックで処方された精神安定剤「ジプレキサ」。

このジプレキサを服用することで

眠れない夜も眠れるように、

鬱々していて落ちた食欲も回復、

他人や自然からの刺激も鈍らせて軽減させる、

など、、RPGゲームで言うところの補助魔法（防御力、回復力アップ）の補正効果を得ることができました。

このジプレキサパワーさえあればこんな紙装甲以下でカス性能な僕でもこの人生という名のハードゲームで生き残れるかもしれない…

と強く安心しました。

だがしかし、この世に完全無欠なものなど存在しない。

オートプロテスやオートリジェネなどFFの強アビリティに匹敵する優秀なジプレキサにも副作用が存在する。

それが以下。

まさにメリットの真逆。

日中くっそ眠い

夜はとってもよく寝れるんです。

が、効き目が強くて日中にも薬効が残り、くっそ眠い状態が続きます。

寝坊は当たり前。

前に付き合っていた彼女には副作用であるこの眠気が原因で「ぼーっとしてんじゃねえよ」って感じでチコちゃんの如くしょっちゅう怒られました。

（まあそもそもお前の話がつまんねーってのも理由としてはあr、、ゴホンゴホン）

とにかく、日中眠くなるという副作用があります！

デブデブデブ

めっちゃ食欲が増加します。

「精神が病むと食欲が落ちる」なんて聞きますが、ジプレキサを服用するとそんなことはなく、普通にご飯が食べられるのですが、、

時に尋常じゃない空腹感に襲われます。

そりゃもうゾンビみたいに。

特に胃腸の都合的に食えない時間帯である夜中は地獄でした。

焼肉、、パスタ、、ピザ、、タコ焼き、、カレー、、ハンバーグ、、

など、やたら高カロリーなものの名前を狂ったように連呼していましたね。

さらに、このジプレキサにはどうやら食欲アップだけでなく栄養吸収力（吸着力？）みたいな副作用があるらしく、ご飯を食ったらしっかりと体内に吸収、蓄積され、さらに落ちにくくなります。

結果、醜いほどに太りました。

53キロくらいだったのが63キロくらいまで一気に上昇。

しかもどんだけ運動しても全然痩せませんでした。

食欲増加、太る、痩せにくい、、恐ろしい副作用、、！

集中力や意欲が低下

外部の刺激を受けにくくなる（鈍感寄りな性格になれる）ので、ちょっとしたことに過剰反応することはなくなるのですが、言い換えれば集中力が意欲が低下したとも取れます。

ジプレキサ服用当時、美容師になるために美容学校に通っていたのですが、そのときに東京の有名店からカットの先生がわざわざ来て教えてくれた時期がありまして。

そんな貴重な授業だけにいろいろ学ぼうと思っていたのですが、、

集中できない、、！

ジプレキサの副作用によって眠気もあり、鈍感状態になってもいたので先生の言ってることが全く頭に入ってこないんです。

せっかくいろいろ学べるチャンスだったのに。。

（まあ今思えば当時は美容業界への憧れがあっただけで美容技術への関心が足りなかったからなのだなと解釈していますが）

とにかくジプレキサは感覚や集中力、関心をも弱めます。

ジプレキサなどの精神安定剤は副作用と付き合い方を知るべき

これが僕の結論です。

16歳から高校を不登校になり、ジプレキサを毎日飲んでいたわけですが、その地獄から立ち直るためにはとても頼もしいアイテムだったと思います。

眠れるし、飲まないよりは前向きに冷静に物事を見れますからね。

逆に立ち直り始めた美容学校時代の僕は「これまでクソ以下だった人生を挽回したい」という勝負・修行の時期だったので

「眠い」とか「ぼーっとする」なんて言ってらんねえええ！

って感じでした。

故にジプレキサの副作用が邪魔で邪魔で仕方なかったんです。

なので

毎日服用しなきゃダメ！

みたいなのは今振り返ってみるとアホだったなと思いました。

ジプレキサ邪魔。

ジプレキサなんかに頼らなくても生きていける…かも！

という気持ちが少しでも芽生えたならいつまでも薬に頼らずに動いてみるのもいいかもしれません。

薬は偉大ですが、副作用のデメリットも忘れないようにしましょう！

、、というお話でした。

ありがとうございました。